ترفندهای کاهش نمک و چربی در رژیم غذایی روزانه
1403/11/06
اهمیت کاهش مصرف نمک و چربی در رژیم غذایی در دنیای امروز، با توجه به شیوع گسترده بیماریهای قلبی، عروقی و متابولیک، اهمیت کنترل و کاهش مصرف نمک و چربی در رژیم غذایی بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. نمک و چربیهای ناسالم از جمله عوامل کلیدی هستند که میتوانند به مشکلات جدی مشاهده بیشتر...